Affiniamo i sensi e percepiamo la tranquillità del bosco. Che odore emana il bosco? Cosa ascoltiamo? Cosa sentiamo camminando a piedi nudi sul muschio? In questi giorni di frenesia e stress abbiamo dimenticato di dedicarci al quì e al adesso. I nostri pensieri sono sempre persi nel passato o nel futuro.
Herta Maria ci accompagna nel percorso per ritrovare noi stessi. Durante questa escursione meditativa sarete immersi nella natura pura e incontaminata e percepirete con tutti i sensi gli alberi, le erbe e i fiori. Con esercizi di fiato respirerete aria pura di montagna e riscoprirete il suono del ruscello e i profumi del bosco. L'escursione ci porta attraverso i pascoli alpini su una delle facili cime o, se le condizioni meteorologiche non lo permettono più, fino a una delle morbide colline dell'Alpe di Luson. Qui ammireremo come il sole tramonta lentamente e tinge di rosso tutta la vallata.
Uno spettacolo della natura da non perdere.
Periodo: da fine settembre a inizio novembre
Luogo dell’escursione: Malga di Luson
È richiesta l'iscrizione
& informazioni: Associazione turistica di Luson, Tel: +39 0472 413 750, info@luesen.com
L’esperta: la consulente di vita Herta Maria Nagler si interessa già sin dall’infanzia del benessere di corpo, mente e spirito. E sopratutto è una vera stimatrice del bosco e della natura